Muitos estão acostumados a comer cenouras apenas em alimentos, sem saber que cenouras, especialmente óleo de cenoura, excelente para uso em fins medicinais.
- Cenouras e emagrecimento, como aplicar cenouras para perda de peso
- Propriedades terapêuticas de cenouras para resfriados
- Como usar cenouras com frio
- Que as cenouras são úteis em caso de doença estomacal
- Como preparar cenouras para tratamento do fígado
- Usando cenouras para esmagar pedras nos rins
- Propriedades úteis do óleo de cenoura
- Doenças cardiovasculares e cenouras
- Aplicação de cenouras para o tratamento de doenças oculares
Cenouras e emagrecimento, como aplicar cenouras para perda de peso
Cenouras são freqüentemente encontradas em receitas para perda de peso. Isto é devido a muitos fatores.
As cenouras são ricas em vitaminas do Grupo A. Como você sabe, essas vitaminas mantêm a pele em perfeitas condições. Concordo que para o emagrecimento as pessoas são um fato importante (com a perda de peso, a pele perde sua elasticidade). E em combinação com a vitamina E, este produto é capaz de carregar o corpo com energia por um longo tempo.
Apesar do baixo teor calórico, as cenouras muito doce. Esta é uma variante ideal dos receptores gustativos de trapaça, porque no processo de perder peso, você quer tão doce.
O principal argumento a favor da cenoura como produto dietético - a presença em sua composição de celulose. As cenouras podem ser saturadas muito mais rapidamente do que qualquer outro vegetal.
Cor saturada brilhante de cenouras permite embelezar até mesmo o prato dietético mais desinteressante.
Propriedades terapêuticas de cenouras para resfriados
Tratamento de cenoura e seu uso para a prevenção de resfriados é um caminho conhecido por nossas avós. Antioxidantes, que estão contidos nas cenouras, ajudam a processar os produtos de decomposição do corpo. O suco de cenoura tem propriedades curativas para aliviar a irritação na garganta. Para fazer isso, suco de cenoura espremido na hora é misturado com uma colher de sopa de mel e tomado 4 vezes ao dia.
Para melhorar a imunidade saladas de cenouras, em que base as cenouras raladas, o azeite de oliva e o suco de um limão vão aproximar-se perfeitamente. Para tratar uma tosse, você pode preparar uma mistura de suco de cenoura fresca e leite na proporção de 1: 1.
Como usar cenouras com frio
Mais frequentemente do que não, suco de cenoura no frio é usado por pessoas propensas a alergias, mulheres grávidas e crianças pequenas. Em suco de cenoura contém um grande número de fitonídios (um poderoso agente antiviral e antimicrobiano). Para tratar o frio, apenas suco de cenoura fresco é eficaz. O suco do ano passado é melhor não usar. Primeiro, lave o nariz com água morna e sal marinho. Suco de cenoura não diluído é instilado em cada narina para 3-4 gotas de adultos e 2 gotas de crianças.
Que as cenouras são úteis em caso de doença estomacal
Caroteno - um elemento muito valioso de cenouras, ajuda a acelerar o metabolismo. Mas esse caroteno é totalmente assimilado pelo organismo, as cenouras devem ser consumidas com óleos vegetais.
O suco de cenoura é um excelente antioxidante. Recomenda-se beber com constipação de 500 ml com o estômago vazio. O suco de cenoura também pode ser usado com cólica gástrica. By the way, para este efeito, cenouras e óleos são bons.
Como bom laxante, as sementes de cenoura são amplamente usadas, há muito conhecidas na medicina popular. Para consumo, eles são primeiro colocados com água fervente por 1 hora, e então comem, mastigando e lavando com um copo de água.
Como preparar cenouras para tratamento do fígado
Cada quinto paciente procura um médico com problemas no fígado. Claro, cenouras não são tão fortes a ponto de curar a doença sem medicamentos adicionais, no entanto, trazer alívio é capaz. Para prevenir doenças do fígado, uma decocção de cenouras é usada. Normalmente, para limpar o fígado, use suco ou cenoura ralada. Tome cenouras para tratamento do fígado 3 vezes ao dia, 1 hora antes das refeições. Muito útil para o fígado é uma mistura de suco de cenoura e beterraba (proporção 1: 1).
Usando cenouras para esmagar pedras nos rins
As cenouras são usadas há muito tempo para doenças renais, desde a aparência até a remoção de pedras dos rins. É melhor usar sementes de cenoura, mas vai fazer bem com o óleo de esmagamento e cenoura - mas aqui você deve ter cuidado e claramente saber como tomá-lo. Uma mistura particularmente eficaz é o suco da raiz de salsa e suco de cenoura, que deve ser tomado não mais do que 500 ml por dia.
O suco de cenoura é usado para cistite.Neste caso, as cenouras executam uma de suas principais funções - os antioxidantes dissolvem pedras e o caroteno "afoga" a inflamação. Também as cenouras tonificam a formação de bílis e a secreção biliar.
E também cenouras tem um forte efeito diurético, o que facilita a rápida remoção de toxinas do corpo.
Propriedades úteis do óleo de cenoura
O óleo de cenoura encontrou sua aplicação na cosmetologia. É feito de sementes. Usado para a prevenção do envelhecimento da pele e tonificação, para o tratamento de erupções cutâneas, psoríase e eczema. Recomenda-se a utilização de óleo de cenoura para proteger a pele dos raios UV e para melhorar a queimadura solar. Se você tiver problemas com o cabelo, use óleo de cenoura para melhorar o crescimento do cabelo e acelerar a circulação sanguínea.
O óleo de cenoura tem um bom efeito não só na pele, mas também no corpo inteiro como um todo: ajuda a aumentar o tom da mama, aumenta a imunidade, é eficaz para o tratamento e prevenção da gripe e ARI, ajuda a se livrar da dor nas articulações na artrite.
Doenças cardiovasculares e cenouras
As cenouras são um depósito de vitaminas que afetam o trabalho do coração. Vitaminas A, B, E, bem como potássio, sódio e cálcio contribuem para uma melhora na doença cardiovascular. Em caso de problemas cardíacos, recomenda-se a utilização de tintura de cenoura.
Aplicação de cenouras para o tratamento de doenças oculares
Quando criança, muitas vezes ouvimos que para uma boa visão, você precisa comer um monte de cenouras. E é verdade. Na Idade Média, as cenouras eram quase o único meio para tratar problemas de visão. As cenouras são ricas em beta-caroteno e carotenóides, que após a dissolução se transformam em vitamina A, na ausência de qual visão se deteriora. A vitamina A também é um poderoso antídoto para a catarata. Além disso, a cenoura contém luteína, que enriquece a pigmentação na mácula - a parte central da retina.
Como você pode ver, cenouras - não é apenas um vegetal "salada-borsch", mas também um excelente remédio. No entanto, não se esqueça de consultar os médicos antes de aplicar as cenouras para fins medicinais.
Lembre-se disso O consumo excessivo de cenouras pode levar à hipervitaminose.
